Физический реабилитолог София Агапова рассказала, что физические упражнения вкупе с психологической и медикаментозной помощью помогают справиться с депрессией. По ее словам, идеально для этого подходит чередование динамической нагрузки — ходьбы, бега — со статическими упражнениями, например йогой.

Онколог-гинеколог Екатерина Тимофеева рассказала, какую угрозу для мужского здоровья представляет вирус папилломы человека. По ее словам, из-за него мужчина может стать бесплодным. Также при некоторых вариациях вируса повышается риск развития рака пениса и рака ротоглотки.

Невролог Наталья Шиндряева рассказала, что в некоторых случаях согревающие ванны могут быть опасными. От них лучше отказаться людям с ишемической болезнью сердца, чтобы не спровоцировать приступы и появление тяжелых осложнений. Также, по ее словам, ванны нельзя принимать при лечении ОРВИ.

Нутрициолог Елена Богатова рассказала, что огурец — универсальный овощ для поддержания красоты и здоровья. По ее словам, огуречные маски поддерживают красоту волос и кожи, а содержащиеся в огурцах микроэлементы — иммунитет. Низкая калорийность делает огурцы идеальным овощем для контроля аппетита, добавила Богатова.

Врач-дезинфектолог Николай Дубинин рассказал, как избавиться от надоедливого зуда после укуса комаров. Он пояснил, что успокоить кожу можно подручными средствами, с помощью антигистаминных препаратов и некоторых лекарств. Он призвал с точностью следовать инструкции к препаратам.