Вместе с тренером подробно рассматриваем упражнение, любимое многими спортсменами. «Разведение гантелей лёжа — это отличное изолированное упражнение для проработки мышц груди.
В материале также найдёте рецепты этого блюда. «Основа русской кухни — белокочанная капуста, доступный продукт, произрастающий повсеместно. Квашеная капуста, знакомая нам с детства, получается при её молочнокислом брожении (квашении).
Все три знакомых этапа можно пройти, не выходя на улицу. Indoor триатлон — это современный формат триатлонных соревнований, который позволяет тренироваться, улучшать свои показатели и наслаждаться спортом вне зависимости от…
В материале также узнаете, как можно оформить и упаковать угощения. Хотя Хэллоуин далеко не российский праздник, многим в нашей стране нравится атмосфера этого дня.
Российский хоккеист, выступающий за «Нью-Йорк Рейнджерс», Артемий Панарин признан второй звездой недели в НХЛ. Об этом сообщается на сайте Национальной хоккейной лиги (НХЛ).
Игрок футбольного клуба «Сибирь» Константин Попов обратился в полицию из-за травмы, полученной в результате конфликта с капитаном команды Сергеем Нарылковым.
В Международном союзе конькобежцев (ISU) могут принять решение о допуске российских спортсменов к международным стартам, начиная с олимпийского сезона-2025/26.
