Диетолог Королева: Гипертоникам нужно рассчитывать свой рацион по калорийности
К развитию гипертонии часто приводит накопление лишнего веса.
Архив автора: Газета.Ru
ОСН: черный чай улучшает волосы и кожу и помогает похудеть
В черном чае содержится большое количество полезных для организма компонентов. Так, пантотеновая кислота создает здоровый холестерин, фтор — улучшает зубы, а витамин С стимулирует иммунитет.
BMC Geriatrics: корейский робот-тренер улучшил параметры ходьбы пожилых людей
Ученые создали робота-ассистента для повышения силы ног у людей старшего возраста. Результаты испытаний опубликованы в журнале BMC Geriatrics.
EHJ: сочетание кардио— и силовых тренировок наиболее полезно для сердца
Комбинированные кардио— и силовые тренировки наиболее эффективно защищают от сердечно-сосудистых заболеваний: половину кардиотренировки можно заменить силовыми упражнениями, получив ту же пользу.
Daily Mail: эффект от кардиотренировок для похудения заметен через две недели
Первые видимые результаты от кардиотренировок можно увидеть в зеркале через две-четыре недели, а от силовых — через пять-шесть недель.
Специалист Шутов развеял миф об опасности «неродной» зарядки для смартфона
Преподаватель кафедры КБ-1 «Защита информации» РТУ МИРЭА Василий Шутов развеял миф об опасности «неродной» зарядки для смартфона. Об этом сообщает агентство «Прайм».
Ученые назвали вредные и полезные для сна продукты
Недостаток фруктов и других продуктов в рационе может привести к ухудшению качества сна.
«Стальная хватка»: излишне суровая драма о династии рестлеров — с лучшей ролью Зака Эфрона
Драма «Стальная хватка» с Заком Эфроном вышла в российский прокат.
Сериал «Золотое дно» авторства Сергея Минаева покажут по телевидению в январе
Новый сериал «Золотое дно», автором которого выступил писатель Сергей Минаев, впервые покажут в онлайн-кинотеатре ИВИ 18 января. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на пресс-службу стриминга.
В Китае успешно запустили первые в 2024 году спутники
В Китае 5 января успешно вывели на орбиту первую в 2024 году группировку спутников. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на Китайскую корпорацию аэрокосмической науки и промышленности (CASIC).